Как уложить ребенка спать?

Ребенку для полноценного развития необходимо крепкий и здоровый сон. Во время сна ребенок больше всего растет и набирается сил. Но многие мамы сталкиваются с проблемой, уложить малыша спать. Как бы сложно не было, однако, любая мама рано или поздно находит подход к своему ребенку. О том, как уложить ребенка спать, далее в статье:

Как уложить ребенка спать?

Самый простой способ это укачивание. Мама берет на руки своего ребенка и начинает его качать. Ребенок к этому привыкает, и избавить его от этой привычки непросто. Поэтому, если вы пользуетесь этим методом, подумайте о последствиях, так как чем взрослее ребенок, тем тяжелее качать его на руках. К тому же многие специалисты уверены, что для ребенка укачивание может быть вредным.

как уложить ребенка спатьМаленькие дети обычно засыпают у маминой груди. С бутылочкой ребенок также быстро засыпает, но есть одна проблема, стоит только отнять грудь или бутылочку, как ребенок тут же проснется. Малыши очень хорошо засыпают с пустышкой, полностью удовлетворив свой сосательный рефлекс. Проблема метода с пустышкой, такая же как и с грудью. Единственный вариант, это убрать пустышку сразу же после того, как ребенок заснет. Если малыш привыкнет так засыпать, то после потери пустышки он перестанет просыпаться.

Как уложить ребенка спать лучше всего? На данный момент наибольшую популярность приобрело свободное пеленание. Замечено, что малыши крепче спят, если у них нет возможности разбудить себя своими руками. Так что маленьким деткам необходимо запеленывать руки во время сна.

Многие родители стараются приучить малыша спать по графику, а не в то время, когда ребенок действительно этого хочет. Если вы выбрали правильное время, у вас уйдет значительно меньше времени на то, чтобы уложить ребенка спать. Оптимальное время для сна, когда ребенок становится менее интенсивным и трет глазки.

Совместный сон, наверно, самый идеальный метод для малыша. Ребенок чувствует рядом с собой маму, и от этого ему удобно. Но у совместного сна множество врагов. Так, этот способ будет оправдан, если отцу придется спать в другом месте, потому как ребенок может часто просыпаться и маме также придется часто вставать. Впрочем, сон в кровати это самый безопасный сон для ребенка. Любая мама решает сама, спать ей с ребенком совместно или нет.

Чтобы вам было всегда легко укладывать ребенка спать, необходимо придерживаться некоторых правил. Самое важное, это соблюдение режима дня. Лучше всего, если режим дня будет построен под ритмы ребенка, а для этого необходимо выявить, в какое время ребенок лучше всего засыпает.

Если вам понравилась статья «Как уложить ребенка спать?»,то поделитесь ею с друзьями.

08.04.2015 / Дом и Семья / Теги: , , ,
Похожие записи

Добавить комментарий